求助者（女性，49岁）：我现在对生活产生了恐惧，怎么办？因为我小妹的事，我无能为力。

还有就是我的妈妈忙忙绿绿，劳累了一辈子，现在老了，干不了活啦，又在受儿媳妇的气，连话都不让我妈说哟！我想回去赔赔妈妈说说话，她的儿媳妇太过份啦。

现在的世界，成一个家真的不容易哟！可又怕他的家破烈……现在的儿媳妇真难侍候，婆婆真难当哟！后妈也难当哟！现在这个女儿结婚了，她把孩子留在家里给我带，可现在这个孩子特别的难教。

这个学期她干3次坏事啦，我们怎么说她也不听。她还是个女孩子，但比男孩子还淘气，老师都说头痛对她，不管在哪里，她的手跟脚都坚持不到1分钟呢。别人都管她叫多动症，怎么办？等我儿子结婚了，我又[……]

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求助者（21岁男大学生的妈妈）：老师，我儿子现在每次强迫症动作持续的时间也加长了，为什么会这样？可以治疗吗?

咨询师：外部环境越恶劣，心理问题就越严重，如果外部环境变得友好和谐安全，心理问题就会减轻缓解。可以治疗。

目前最重要的是创造一个对他的心理不产生压力的或压力小的生活环境，在这样的生活环境呆上一段时间，他就会有愿意配合做心理治疗让自己康复的意愿，然后接受心理治疗，才会恢复正常。

求助者：那你什么时候有空，可以上门开导下他？

咨询师：等半个月看看吧。

求助者：我的意思是这几天你跟他聊聊先？你来我店，好吗?

咨询师：你可以跟一家做园林或园艺的公司协商一下，让你儿子去那里打工，儿子[……]

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求助者（女性，30岁）：相亲不好遇见合适的人，其实那个痴情男真的挺好的，他应该还没有女朋友，他还叫那个网名呢（良心喂了狗）。

咨询师：想办法偶遇看看。你假装还他戒指，约时间见面。

求助者：我妈和他村的人打听着，这个人是我们小区的，说她自己总也没回老家了。

我妈说了些情况，说不知道他有没有对象，那个人说等我给你打听打听。

咨询师：得大胆一些，否则错过机会再也找不回来了。

求助者：只要他没对象就有机会吧，他条件不好，岁数也大了，上次他就有点动摇了。

咨询师：条件不好没关系，你们家可以帮他的。重要的是得打消他的顾虑。

求助者：是，我猜他应该没对象吧。

咨询师：是的，他的顾虑：

1，[……]

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在中国，如果一位女性意外怀孕了，她想把这个孩子生下来，她就生下来。如果她因为各种原因不想生下来，也很简单，到医院做药物流产或是人工流产就行了。但是如果你身处西方发达国家，那就是一件很严复很复杂的事情了，如果盲目选择堕胎甚至会被当成杀人犯一样被抓到监狱里坐牢的。我们来看一位中国留学生在德国怀孕堕胎的经历。

29岁的古琳和老公都在德国留学，他们意外怀孕了，但身为学生，他们没办法生下孩子，没有时间精力财力抚养孩子，他们决定三年后才开始要孩子。对于这次意外怀孕，他们本能的意识就是——流产。古琳对妇科医生说：我们现在不能要这个孩子，可以尽快给我安排人工流产手术吗？妇科医生的态度突然变得严肃生硬起来：“[……]

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在四大文明古国中，中华文明是最晚出现的。四大文明古国都用自己博大的文化，其他三大古国的文字都中断失传了，只有中华文明从来没有断流过，这说明中华文华有着独特的魅力与强大的生命力。

汉字是中华民族的先人们的伟大创造和智慧的结晶，中华汉字博大精深。中华文化的核心就是汉字，汉字的精神就是中华文化的精神。

汉字文化还幅射到中国周边国家，如日本，南韩北韩，越南，新加坡，甚至马来西亚和印尼华人区。日本受大唐文化影响很深远，日本的和服就是由唐朝服装改进来的，南北韩和越南的风俗习惯、思维模式被中华儒家文化打上了深深的烙印。在历史上，虽然中国、日本、南北韩、越南之间说话可能互相听不懂，但都可以用书信交流，因为[……]

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求助者（女性，41岁）：不想认命，昨天我给老公提离婚了，他就那样，不死也不活。

咨询师：敢离婚，不怕离婚，可以不认命。

求助者：我当初真心实意对他家人，结果这么不好，我常常想，我有多坏，真的那么不善良吗？不能包容父母吗？我觉得我不是。

他家庭条件很不好，我都没说什么，我还尽力帮他们，人与人相处真的很难。

咨询师：你的婆婆感受到媳妇不尊重她，不接受她，也是事实。

求助者：那他们从来都没想过原因吗？他们无论如何待我，我都要认吗？还给她微笑？

咨询师：人都是自私的，都是先从自己的立场考虑问题的。你习惯沉默，习惯忍受，所以他们不了解你内心是怎样想的。

求助者：今天过年，他姑3个儿子，1个[……]

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求助者（女性，41岁）：如何化解心中的怨气？

咨询师：怨什么人？因为什么事？说说看。

求助者：怨我的婆婆，不想原谅。

咨询师：理由是什么？

求助者：坐个月子，在他家很坚难，那个月受了很多的气。发生了很多事情，后来婆婆来给我们带孩子，因他们要买房子的事情，早上起来后直接走了，把1岁的孩子留给我和上班的老公。

我当时心情很难受，总之，我们之间发生了很多的事情。

但我从来没吵过架，只是沉默，但沉默了婆婆就会给她儿子说我不理她，她儿子就给我吵架。

咨询师：婆婆给你带孩子，每个月拿工资吗？还是义务帮忙的？

求助者：就带了没几天，把孩子放下直接走了。后来我们两口都出差，叫她来帮一天，她也没[……]

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求助者（女性，30岁）：有亲戚给我介绍对象，家庭条件不错，有楼房有车，跑外的。

咨询师：外貌呢？

求助者：我亲戚说长得可以，身高170以上，有个哥哥。

咨询师：那就看两人有没有缘了。比你小？

求助者：跑外的应该能说吧？比我小两岁。

咨询师：应该比较会来事的，能说会道的。

求助者：就怕我驾驭不了。

咨询师：如果你像一个姐姐一样，还是有希望的。对你来说有挑战的。要做到温柔，善解人意，自尊自爱，大方大度。不容易啊！无论如何，得努力一把。

求助者：主要是心态要好，要自信。我亲戚说条件好的不好遇。

咨询师：但你得包容他更多一些哦。这样的男人见多识广，眼光可能不低。

求助者：这样有点难[……]

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武则天这个唐朝时期的小女子，却是中国历史上唯一的一位女皇帝，我们有理由去探索她的成功之道。

要知道，在一千三百多年前的中国，女性的地位绝对不可能像如今的女性那样独立和强大，她最初进宫的时候只不过相当于李世民身边一位默默无闻的小秘书而已，最后却成为大唐帝国最高的统治者，而且管理朝政长达半个世纪，这真的是一个历史奇迹。大唐朝代的女性穿衣风格大胆豪放，她们在婚姻和社会生活中的地位在中国各个封建社会朝代中都是最高的，这与武则天有极大的关系。

武则天是一个伟大的而不朽的女人，她挑战了男权，颠覆了传统，然而不管她有再大的丰功伟绩，也不被传统道德所接受。同样是皇帝，男皇帝可以及后宫佳丽三千，但武则天有几[……]

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“善养生者，上养神智、中养形态、下养筋骨。”要想养生，得先养心，就是得把心态调整好，能从容淡定地看待人世间的一切，能放下，能释然。当心灵中全是正能量的时候，自然就能健康长寿了。

身体上吃好的东西不一定能健康，但心灵上总是想好的东西，就容易健康。道家养生就是要顺应天地之道，道就是规律。就像顺着水流游泳，是最省力的状态，而逆着水流游泳，则消耗的能量最大。

当一个人顺着自己的感觉走的时候，是最舒服的状态，比如生气的时候就发泄出来，高兴的时候就笑出来，想说话的时候就说出来，想哭泣的时候就哭出来，是这很舒服的。那些过度理性的人，过度压抑自己委屈自己的人，因为他不允许自己的情绪自然地释放出来，负能量出[……]

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