求助者（17岁，男）：你好！我想问一下，做父母的为什么就不能体谅下做孩子的感受？

咨询师：内心有什么委屈？

求助者：手机不见了，说我卖了去买烟。家里不见钱了，又说我。

他们呢？每天两个人天天吵架，吵完后来骂我，我好过？都说为我好为我好，但是呢？我把自己锁在房间里不理他们，就说我做了不见得光的事，我在厕所不小心点着了纸巾，就说我吸毒。

我说的话家里没人会信。

咨询师：你还读书吗？你曾经做了什么让他们不满意的事情，导致后来都不信任你了？

求助者：读书，高二，准备出来实习。学校天天烦，回到家他们又天天烦着，又骂。

咨询师：他们对你怎样不满意？他们拿你当出气筒？

求助者：嗯，经常的。天天两个人有什么不合就吵，好像买菜买多了吵，吵完了，见我在房锁着门，又来说我。

咨询师：他们因为什么原因吵？谁比较没道理？

求助者：天天就说我败家什么的，说我不会赚钱就会花钱。我放假就去做兼职什么的。因为一点点小事就会吵，在1楼都可以听到。

咨询师：希望他们离婚吗？你是独子？

求助者：不希望又能如何？希望又能如何？谁不想有个完整的家庭？我家里还有个姐姐。

咨询师：可以把你的感受跟他们说呀。

求助者：跟他们说没用的，他们不会懂。说也说过了，叫他们吵少点，还不是一样，天天都是一样。

咨询师：多交一些朋友吧，跟朋友倾诉。

求助者：我曾经很多朋友。

咨询师：后来为什么少了？

求助者：有一个出卖了我，我被几个人打到全身是伤。有一个他说来我家睡两天，偷了我家几千元。朋友的，能信？

咨询师：父母很埋怨你吧？

求助者：嗯嗯，是的。

咨询师：父母可能怀疑是你偷的吧？

求助者：嗯嗯。直接给个电话给我，就说是不是我拿了他钱？我说不是就质疑，说不是你，就没人了。

咨询师：好冤枉哦。

求助者：那又能如何？抽烟能解压。但又能怎样？对朋友，我宁愿伤害自己成全他人。我就是这样，不会照顾自己，只会想到别人。

咨询师：这样活得很累呀。

求助者：你试过绝望到连梦想都不敢奢求，连爱一个人都不敢吗？想死的感觉只会很强烈。

咨询师：要找回自我，活出自我，自私一点。

求助者：自私？能么？

咨询师：这是你的权利呀。

求助者：不是我的权利，是我自私了，只会让自己更难受。我是很自私，自私到为了一件事，错过了治疗膝盖的最好机会。不是我不会体会别人感受，是他们有体会过我吗？

咨询师：人还是要有朋友的，其实也有好人的。

求助者：好人都被我赶走了，因为我不配吧。你去忙吧，现在也很晚了，还是不打扰你了。

 

 

 这个17岁男孩子的心理活动：“我最大的愿望是有一个温暧安全的家，有尊重我关心我的父母。

绝大部分人都拥有这样的家庭环境，但别人正常拥有的东西对我来说却难于上青天。我想不通，我的父母为什么不能互相体谅对方？为什么总是因为一丁点鸡毛蒜皮的小事吵架？为什么不能包容一点？他们不光是吵架，还经常拿我当出气筒，总是冤枉我，在他们眼里，我是一个败家子。

自从发生了一件事情之后，父母彻底不信任我了。读初中的时候，我带着一个好朋友到我家里玩耍，晚上就住在我家，后来父母说家里丢了几千块钱，我觉得应该是我的朋友偷的，但我没有证据，我不敢找朋友说理，只是跟这个朋友断交了。

我不敢跟父母说可能是我的朋友偷的，我害怕告诉了父母之后，父母会去这个朋友家大吵闹。于是父母就一口咬定是我偷的，我不承认，他们就骂我，说不是我拿还会有谁拿。

因为父母经常拿我出气，我于是很重视朋友，我曾经交了很多朋友，我重视朋友超过重视我，我经常宁可委屈自己也要照顾朋友的感受，可是我越付出，朋友就越不在乎我。

有一个朋友还出卖我，因为我跟他说了一些悄悄话，他居然传出去，然后那些人就报复我，把我打得全身是伤。我不敢告诉父母，我跟父母说是不小心摔伤的。

如果父母知道我是被人打伤的，他们肯定要把我狠狠地臭骂一顿，骂我活得太窝囊，骂我是一个废物。我心中的痛苦无处倾诉，于是就通过抽烟解愁，谁知被父母发现了，然后骂我学坏了。

我如今变得越来越自卑了，我不敢爱我喜欢的女生，我不敢有梦想，我觉得我比别人低一等，我甚至有厌世的想法。我只想快点毕业，快点工作，然后不再用父母的钱，离父母远远的，不让他们有机会骂我。”

这位男生应该怎么办呢？如果是外人，我们可以采取“惹不起，躲得起”的办法，但父母不是外人，逃离父母短时间可以，长时间还是不行的。最好的解决办法是沟通交流。这个男孩子跟父母当面沟通交流肯定是说不通的，他最好是给父母写信，把自己所知道的事情的来龙去脉一五一十地说出来，把自己的态度和感受也一一说出来，说得越客观越真诚效果越好。

如果不会写，也可以找一个比较会理解人的亲戚和邻居诉说，然后让这个亲戚或邻居跟父母交流，让外人搭建一座父母和儿子之间交流的桥梁。

 如果把人比喻为一棵植物，这棵植物有两条很粗的根，这两条很粗的根就是父亲和母亲。

如果我们这两条主要的根系是缺失的，那么我们的心灵是严重缺少营养的。如果这两条主要的根系虽然存在，没有缺失，但两条根系的联接点是腐烂的，那就不光是缺营养的事情了，还会有很多有毒素进入我们的心灵。如果心灵的毒素太多，我们的生命力就会越来越暗淡无光，然后出现严重的心理疾病，甚至会出现精神崩溃。

 

图片170：所走的道路是自己选择的，我们就会有强烈的责任心

一个人的人格基础是六岁前形成的。教育方法和内容固然重要，但都比不过父母与孩子的关系模式，孩子六岁前与父母或其他主要抚养者的关系模式，会内化成孩子内在的关系模式，即理智自我与情感自我的关系模式。

理智自我与情感自我的关系模式不仅决定一个人的心理健康程度，这个关系模式还会投射到我们与他人、与社会乃至与世界的关系上去。

如果我们所走的道路是自己选择的，我们就会有强烈的责任心，因为不能推给谁，只好自己扛。

图片203：人对生存价值的需要，比生存本身更强烈

一个孩子得到的爱、关注、认可不够，得到肯定和鼓励比较少，就会感觉自己没有价值。

当一个人感到自己没有存在的价值，他就没有自尊。没有自尊，就没有价值感。没有价值感，这个人就要消失掉，没有人愿意消失，在消失自己之前他要证明自己有存在的价值，于是他就开始捣乱，以此证明自己有存在的价值，你们还会关注我。

人对生存价值的需要，比生存本身更强烈。当孩子被贬损得一无是处时，就会表现出明显的抑郁，既影响健康，还会产生厌世情绪，甚至会做出伤害自己或他人的极端举动。

当孩子意识到自己很有价值时，会从内心升起一股强大的力量，当自己感到强大时，谁也不能将他击倒。