一位25岁的男性说：我因为父母的问题很烦恼，我爸爸53岁了，他心理很变态，有多虑症，还有家暴倾向，遇到不开心的事情，就拿我妈妈出气，甚至大打出手。

从我有记忆开始，就一直暴力殴打我妈妈，到现在还会打。当然，我长大后他打我妈妈少了，因为我会帮我妈妈。我爸爸有嫉妒妄想，总是冤枉我妈妈在外面偷男人。

爸爸经常偷看妈妈的手机，有一次他看到妈妈手机朋友圈里有一个男人，然后爸爸就抓狂了，妈妈还没起床，爸爸就抓着妈妈的头发把妈妈拖起来，另一只手用力打我妈妈的耳光，边打边骂，还说要让我舅舅到家里来说清楚。妈妈因为长期被爸爸折磨然后患上神经衰弱，晚上经常失眠，总是害怕爸爸会无中生有地找事。

妈妈曾经对我说，她一直想跟爸爸离婚，在我们还小的时候，她看在孩子的份上，一直忍着着。等我们长大了之后，她还是想离婚，但是因为我们还没有结婚，她担心如果她跟我爸爸离婚了，我们家的名声不好，别人不敢嫁到我们家。

我爸爸的行为最近变得好奇怪，他天天都怀疑我妈妈在外面有男人，经常凭空捏造一些事情来羞辱我妈妈，还在外面到处跟人说我妈妈跟什么人有染，其实都是捕风捉影的事情，根据没有道理。如果我妈妈真的那样做，外面的人肯定会说的，因为纸是包不住火的，何况我妈妈都是50岁的人了，怎么可能在外面有外遇呢？

前几天发生一件事情很搞笑，我爸爸要到外面住几天，我们家有一张多余的床单，爸爸要把这张床单拿走，我和妈妈反对他拿出去，因为这张床单很贵，值上千元，到外面不需要用那么高级的床单，买一床两三百元的床单就行了。但我爸爸硬是要拿，我妈妈阻止他，他就打我妈妈，我过去阻止，也被他打了一巴掌。他说这个床单是用他的钱买的，他想拿就拿，任何人都不能干涉。

几天后爸爸从外面回来了，他又对我妈妈大发脾气，用很难听的话骂我妈妈，说他拿出去的床单让他睡得不舒服，认为是我们偷偷把他的床单给换了，故意害他。说一张床单怎么可能一千块钱，最多是一两百元就可以买到了。我作为儿子，真不知道该怎么办？

其实我爸爸对我们子女都很好，只是对我妈妈成见很深，不管我妈妈说什么话做什么事，他总是认为我妈妈是故意针对他，而且想害死他。我真是无语了，都是一家人，怎么可能想害他呢？他成天都是疑神疑鬼，没事找事，我真不知道该怎么办？我也曾经想过把我妈妈带走，离开这个家，但他毕竟是我爸爸，我不忍心丢下他不管，他还有严重的强迫症。

我们几个子女还有亲戚不知道给他说了多少道理，但是他一句都听不进去，他非常固执，不管什么事情，一定要顺着他才行。

我们要求他做什么事情他不听，但是如果他要求我们做什么事情，我们要是不听，肯定就是吵架。我妈妈很痛苦，压力很大，妈妈最近跟我说，说如果我哪天晚上不在家，爸爸一时冲动有可能会把我妈妈给杀掉的。

我听了恐惧，但又想不到什么好的办法。我爸爸每天也过得很痛苦，总是不停地唉声叹气，不停地胡思乱想。我丢不下妈妈，也丢不下爸爸，手心手背都是肉，真不知道该怎么办？我也想过让爸爸去接受心理治疗，但我哪敢开口呀，如果我开口说让爸爸去看心理医生，爸爸肯定要骂死我，肯定要打我耳光。

因为我最近经常替妈妈说话，爸爸非常生气，还说要跟我脱离父子关系。其实我也害怕我爸爸想不开会自杀，或是把我妈妈杀掉，这是我不能接受的事情。所以他打骂我妈妈的时候，我也不敢过多帮妈妈说话，我害怕他认为老婆儿子联合起来欺负他。我不敢要求妈妈离婚，我害怕爸爸的病会加重，他现在开始认为我也是故意针对他了，我觉得压力好大好大。

 

 

这位年轻人的父母都处于身心崩溃的边缘，他应该怎么办呢？解决这个家庭的问题必须从这位年轻人的妈妈着手，这位中年女性十多年来无原则的忍受和纵容是导致这个家庭出现悲剧的原因。

这位女性的心理活动：“我很后悔嫁给这个男人，我很讨厌他，我恨不得杀死他。如果这个男人生病死掉该多好，如果这个男人在外面不小心出车祸死掉该多好。我好想亲自杀了这个魔鬼一样的男人，但是我的理智不允许我这样做，因为杀人必须偿命的，我不想这样死去，我的孩子还小，我的孩子需要我。自从嫁给他之后，我一直都想离婚。在孩子还小的时候，我害怕离婚后孩子会很造孽，不敢离婚。

当孩子渐渐长大的时候，我害怕离婚会导致孩子自卑，不敢离婚。如今孩子都成年了，但还没有成家，我不敢离婚，我害怕离婚会影响孩子找对象，别人会认为这个家庭不好然后不嫁给我的儿子。

我真的是恨透这个男人了，他比魔鬼还要可怕，如果哪天我儿子晚上不在家住，他一时冲动起来说不定突然把我杀了。所以我晚上都不敢熟睡，我时刻保持着警惕，如此我睡眠质量很差，精神状态很差。

这种情况如果持续下去，我的身体肯定会垮掉的。我跟这个男人是不共戴天的仇人，有我就没有他，有他就没有我，我真希望他快点死掉。我很渴望找到一种办法，让他慢慢地病死，然后我又不需要负任何法律责任。

我得查找有什么食物或药物可以让他慢慢中毒的，然后我偷偷在他吃的饭菜里下毒。如果这个男人死掉，我就彻底解放了。他就是压在我头顶上的大山，这座大山快把我压垮了。”（待续）

 

 

图片181：在婚姻中，浪慢只是插曲，现实才是主旋律

 

爱情与婚姻的区别，爱情是浪漫而充满幻想的，是浪漫多于现实；婚姻是实实在在的生活，是现实多于浪漫。有的人错在总是把婚姻当爱情过，希望每天的生活都像谈恋爱时那样充满诗情画意，殊不知，完全的现实让人无法忍受，绝对的浪漫同样会使人发疯，真正的婚姻生活是在油盐酱的现实生活中适度制造一点点浪漫，一点点诗意。在婚姻中，浪慢只是插曲，现实才是主旋律。

爱情的世界里，只有两个人，只要相爱，可以什么都不顾，而在婚姻世界里，却有很多责任要担，有很多事情要处理。

图片132：很多夫妻之间的隔阂，不是争吵出来的

 

和谐的夫妻有两种，一种是真和谐，任何问题一旦提出，夫妻会积极互动、谦让，把问题解决，不形成争执。

另一种是假和谐，不争执是因为双方都觉得争也没用，谁也改变不了谁。假和谐的夫妻会把一些敏感的矛盾潜抑下来，选择一些不那么原则的问题来争执，这样比较安全，争不赢也不是什么大是大非的事情。

很多夫妻之间的隔阂，不是争吵出来的，而是回避出来的，争吵让婚姻保持开放的态度，回避却让婚姻的问题沉淀或潜抑，到了一定程度婚姻就会变质。

图片149：心理治疗需要解决的问题

 

心理治疗（心理疗愈）就是对行为背后的潜意识动机的觉察，穿过层层迷雾，去了解内心深处的未完心愿、未能表达的情绪并充分地宣泄释放转化，了解潜意识的真正意图，获得真正的领悟。从而不再怨恨，不再要求补偿，不再自责，不再抓住过去不放，不再担心未来，从自我束缚中解放出来,恢复本来面目，让生命充满激情、活力、智慧与勇气。

 

心理治疗需要解决的问题：

1.消除化解过去创伤阴影及充分宣泄释放压抑的负面情绪（可以通过催眠心理治疗）。

2.调整心态或思维模式或看问题的角度。

3.提升应对问题解决问题的能力智慧策略。

4.催眠心理治疗形成放松轻松舒畅的感觉习惯。

5.把负面自动暗示习惯转化为正面自动暗示习惯。