求助者（女性，28岁）：唉，看电视有点小伤感，一个女生，她的家庭条件不好，但是有个真正爱她的男友，感觉她好幸运。这是真实故事。

咨询师：现实会有一点残酷的。有的人是很幸运的。

求助者：我渴望被我的男友爱，我渴望有个真正爱我的人，这个电视节目《谢谢你来了》。

咨询师：多看这些节目会有很多收获。

求助者：嗯嗯，这是那个女孩，感觉她好幸运。

咨询师：她胆子大。

求助者：为什么我都遇不见？

咨询师：你放不开。

求助者：唉，我不在乎钱，我只需要一个人能对我不离不弃。

咨询师：束缚你的东西太多。

求助者：陪着我就算不给我花钱，有他我也是开心的。是的,她是比我胆大，从小生活家庭条件不好，上大学也做兼职，发宣传单摆地摊。

咨询师：人家人生阅历比你丰富。

求助者：她心里没有伤害，我的心里太多伤心，很多事事与愿违。

咨询师：如果你现在敢一个人到遥远的城市打工，也容易遇到真爱，但你不敢的。

求助者：我妈妈不会放手的，我应该去外地上大学的。

咨询师：相亲不容易遇到真爱的。

求助者：我妈妈那时候不让我去，遥远的地方我不想找外地的人。

咨询师：所以束缚的东西太多。

求助者：事与愿违，我的梦想都碎了。

咨询师：人家生活的空间比你大。

求助者：我想30岁创业的，我的人生阅历没有，20以后都没怎么开心过。好多事与愿违。

咨询师：你像是被关在笼子里的鸟。

求助者：我看见结婚的新娘我就有点小伤感，我结婚了穿婚纱怎么穿？脖子疤怎么办？我不是漂亮的新娘。

咨询师：空间那么有限，遇到真爱是比较难的。

求助者：以前我都不想谈恋爱了，我说的是实话，我没有疤不会选择那个前男友，这个相亲对象也会不选。

咨询师：肯定的。

求助者：我们三观不合，创业点也不一样，他喜欢在农村创业，我喜欢市里，市里挑战性高。

咨询师：经历差别那么大，三观肯定差别很大的。

求助者：思想都不一样，他创业是第一为了他父母，这种人对妻子孩子不会放在第一。

咨询师：即将相亲的这个，你也得有心理准备，三观也会差别大的。

求助者：这个相亲对象他也是农村的，还有他妈妈是打扫卫生的，可能我说句心里话，有点嫌弃吧。

咨询师：就怕你嫌弃。

求助者：我有点担心的。

咨询师：担心有道理。

求助者：还有媒人说处过一个，说女方脾气不好，感觉聊不来分了，我从小家庭条件好，父母宠着我，难免有公主病，我对他的工作也有点不满意，他是烤串的，感觉有点脏，就像他妈妈打扫卫生似的。我想找家庭条件好的，又怕他们家庭条件好的嫌弃我，上次那个相亲对象家庭条件不好，他还嫌弃我呢。

咨询师：是的，你们能否谈得来感觉情况不妙。

求助者：对的，难道我的感情婚姻也要事与愿违吗？我前男友还有那个相亲对象都是农村的就是例子。

咨询师：所以得降低标准。

求助者：降低又差很多了，我很多事事与愿违，难道也不能找一个如意郎君？我一直在退让降低。

咨询师：你不是一个敢想敢闯独立自主的女孩，找到理想爱情的机率比较低的。

求助者：我跟我上次那个相亲对象，我一次次退让底线换来什么了？心里包袱太多了。我应该认清自己，不要把焦点放在别人身上，我明白了一个道理，想要改变别人很难，光说是没有用的，但是可以改变自己，用自己的行动影响对方，我要做真实的自己。

咨询师：是的，就是这样的。如果你成为一个阳光自信有能力的女生，就容易找到真爱了。

图片90：看看相爱着的两个人在心理上是否相容

生活中不幸的婚姻随处可见，问题多来自于夫妻间心理及个性上的矛盾。若能在热恋时做个心理检查，看看相爱着的两个人在心理上是否相容，是否适合共建家庭，不幸的婚姻也许可以避免。

一、你与他(她)希望过的生活方式一样吗?

二、假如他(她)现在的缺点加强了3倍，你能忍耐多久?

三、他(她)需要的你能给予吗？你需要的他(她)能给予吗?

四、为了适应他(她)，自己需要改变或掩饰的地方有多少?

恋爱中，人们多多少少总会伪装一下自己，一个人装一次绅士淑女并不难，难的是一辈子装模作样不露真相。

图片103：真正的爱情和友谊的前提，是尊重对方的自由和独立

真正的爱情和友谊的前提，是尊重对方的自由和独立。你的爱人，爱的是真实的你，还是她或他想象中的你、希望中的你？这可是个原则问题。你一定要搞清楚，不要被甜言蜜语闭目塞听。这不但是对你自己负责，也是对他或她负责，免得大家犯了货不对板的失误。

凡是不尊重你的人，不要和他或她成为朋友。凡是不喜欢你独立的人，离开他或她。不要等到心中的理想完全熄灭了，再在灰烬中苦苦燃起残存的火星，那样，损失的时间太多了。

图片105：他们爱的其实并不是那个人，而是自己的想象

很多人只是把自己的想象附着在某个人身上，他们爱的其实并不是那个人，而是自己的想象。有的人愿意为爱承受痛苦，愿意为了得到结合的安全感为别人做任何事，其本质不过是一纸魔鬼的合约，得不到之时，就滋生出可怕的破坏力。

在人际关系或人生里，你都没有义务必须爱某一个人。如果一定要找到一个人值得你永远去爱，那就是你自己。很多被爱苦恼的人，其实是在爱人还是爱己之间挣扎。真正的爱别人，是建筑在爱自己的基础之上的。

图片181：在婚姻中，浪慢只是插曲，现实才是主旋律

爱情与婚姻的区别，爱情是浪漫而充满幻想的，是浪漫多于现实；婚姻是实实在在的生活，是现实多于浪漫。有的人错在总是把婚姻当爱情过，希望每天的生活都像谈恋爱时那样充满诗情画意，殊不知，完全的现实让人无法忍受，绝对的浪漫同样会使人发疯，真正的婚姻生活是在油盐酱的现实生活中适度制造一点点浪漫，一点点诗意。在婚姻中，浪慢只是插曲，现实才是主旋律。

爱情的世界里，只有两个人，只要相爱，可以什么都不顾，而在婚姻世界里，却有很多责任要担，有很多事情要处理。

图片190：两性之间的差异

两性之间的差异：

女性通常追求一种相互承诺的情爱关系，并以此作为最终目标；男性则不然，他会认为，接近目标的过程才是最为精彩刺激的。

面对压力，男人需要冷静，需要足够的时间空间去休息，考虑对策；女人需要倾诉，需要静静地听她诉说、哭泣，不需要刻意去做什么。

男人有了婚外恋，回家会对妻子更好；女人有了婚外恋，看丈夫怎么也不顺眼。

很多时候，男人的性需求并非生理发泄那么简单，而是出于征服的目的，甚至包含着一丝仇恨，想通过驾驭弱者获得尊贵感。