求助者(21岁，女)：主要困扰我的是我跟我表哥之间的关系。

咨询师：与表哥怎样？

求助者：首先不是你想像的乱伦的性关系。

咨询师：理解，爱情关系。

求助者：我跟我表哥在一起生活了快二年了，也就是同住在一个屋檐下，但是我跟他同睡一张床，之间是没有发生那些性关系的。我觉得我哥对我特别的宠溺，已经不是对妹妹的那种了。

咨询师：家人知道吗？怎样纠结？

求助者：在一起生活中，他一直可以说是我的引路灯，家人不知道，我怕家人知道，以及我害怕面对。

咨询师：不会有结果的吧。

求助者：今天我哥突然跟我说，让我做他的另一半，还要带我离开这里，我开始害怕了。

咨询师：你怎么想？

求助者：他说带我离开中国，想要得到我的身体以及心，我慌了。

咨询师：离开父母？

求助者：现在我哥出差去了，只有我一个人在家。

咨询师：代价太大，风险太大。

求助者：不是，我跟他是表兄妹之间的关系，我知道该怎么做。

咨询师：如果结婚是近亲结婚哦。

求助者：我觉得精神方面我已经依赖上他了，我知道那层关系，有时候我也会想，他不是我哥就好了。

咨询师：让父母知道，父母同意也行呀。

求助者：但我清楚这是不可能的。

咨询师：最好别冒这个险。

求助者：我知道，家里肯定是不可能同意的。

咨询师：人的感情是会变的。

求助者：我觉得离开他的庇护，会感觉很无助、迷茫，老师，你教教我怎么面对吧？我现在都不敢去想。

咨询师：可以爱他，但不要私奔。

求助者：意思是我可以跟他继续相处？

咨询师：可以。但不要私奔，还要找男朋友。

求助者：我有一种想法就是离开，但是我做不到，我已经依赖上了。现在找男朋友，我是以我哥的标准找的。

咨询师：顺其自然吧。可以的。

求助者：因为，我觉得没有谁比他对我好了，可能我就是因为这点，一直待在他身边的吧。我跟他之间没有任何的秘密，比较透彻的交心吧。之前他找了一个女孩（男女朋友），那是确定了关系，后来没几天就分了，他把那个女孩大概所有的事都很我说了。还给我看那个女孩的照片，还告诉我，当时的他是怎么想的？以及有什么感受？

咨询师：有缘无分啊。你是他的红颜知己。

求助者：从那天开始，就一直说要带我去旅游，游玩，我觉得我跟我哥之间的关系很乱。

咨询师：不要结婚，也不要私奔，别的都行。

求助者：不要结婚，也不要私奔，包括性行为，这个我清楚，我怕一直下去，陷入更深。

咨询师：你同时多交朋友。

求助者：这样真的可以吗？

咨询师：可以啊。

求助者：谢谢您！老师。你说的有一定道理，我知道该怎么做了。我现在想尝试一下自己内心想要做的（不会结婚、私奔），尝试跟他保持一段距离。

咨询师：可以。

求助者：这样对我跟他都好。

咨询师：是的。

求助者：谢谢你！憋在心里的那团乱糟糟的都吐出来了。谢谢！真的很谢谢你！刚刚有点慌了心，都不知道怎么办。谢谢！

图片86：网上的爱人，可以说是想像的爱人

我们的心理会用想像来补充感觉不到的东西，当你看不到他（她）的形象时，你会用想像赋予他（她）一个身体。这个身体不是他（她）的，是你给予他（她）的，这个身体不存在于世界上的任何地方，它只存在于你的想像。

网上的爱人，可以说是想像的爱人，是你心里关于爱人的种种形象或期待投射出来的。

图片31：过度的重视可能会变成偏执

有些人在童年或青少年时期的一些正常需求被严重剥夺，于是便把满足这种需求看得比任何一种其它方面的需求都更为重要，一生只朝着这一方面苦心寻求而忽视了其它，这种过度的重视可能变成一种偏执，使人失去正常的判断能力。

每个人就像一本书，不过阅读自己要比阅读别人更难。

图片71：世上没有“巧合”这事，任何事情发生都有原因

世上没有“巧合”这件事，任何事情的发生都有原因，不管好事坏事从无例外。坏事之所以发生于每个人，都有极其正面的原因。在神或灵的层次里没有好坏是非对错，神只有无条件的爱。

生活中的痛苦、困境或障碍就是你的潜意识在提醒你，你目前走在一条错误的思想路线上，不要再盲目地继续向前了，要及时回头，回到正确的思维轨道上来。

图片100：人的行为动机无限多样，具有不可猜测性

人的行为动机无限多样，具有不可猜测性。所以，你不必时时刻刻知道别人怎么想，你只要很清楚地知道自己是怎么想的，就相当不错了。知己知彼百战百胜！这句古话固然不错，但那充其量只是一个充满了浪漫主义的想象。有谁能在一生中百战百胜？既然不可能，那么也只有听凭内心。况且人生也不是战场，有什么必要在和别人交往中，百战百胜呢？那是战争哲学，不是快乐的处世之道。

图片58：你的思想是什么形状，生命就是什么形状

你的生活有两个方面，它是客观的又是主观的，是可视的又是隐形的，是思想的集合又是思想在外在环境中的体现。所以，不论你在潜意识中刻入了什么想法，你都会在客观的环境、状态或者事件中体会到它们的存在。

当生命的泉水流经你的时候，你的思想是什么形状，生命就是什么形状。想好事，来好事。想坏事，来坏事。每天想的是什么，你身上就发生什么。

图片108：情绪是万万压抑不得的，一定要给它找一个出口

凡是在我们心灵中存在的能量，无论是正面的还是负面的，压抑都是有害的。你压抑了正面的能量，本该你承担的义务，你偏偏躲闪；本该你做出的决定，你犹豫不决；本该你担当的职务，你假装谦虚拱手相让……那些被压抑的能量不是把矛头对准外界，就是向内攻击自身，导致各种慢性疾病或是癌症。

至于那些原本就是负面的能量，得不到宣泄，更会为虎作伥，肆无忌惮地向外攻击，最极端的变成了杀人的冲动也说不定。

所以，情绪是万万压抑不得的，就像高压蒸汽，一定要给它找一个出口。不然，等着吧，爆炸是免不了的。