求助者：有上门服务的吗？我小孩不愿出门，是女儿，20岁多了。

咨询师：父母或家人先接受咨询辅导，然后让家人给孩子辅导，或带孩子一起来。

求助者：一般多少次可以治愈？

咨询师：得看是什么问题，神经症通常需要一个疗程，特别严重的需要两个疗程。要具备两个条件才能心理治疗：1，能说话交流。2，想好起来。

求助者：她是强迫症。

咨询师：强迫症的原因是过度关注，过度关注又分为主动过度关注与被动过度关注，被动过度关注就是极度排斥，越排斥相当于关注越多，因而扎根越深，习惯性越强，最终成为这个习惯的奴隶。很容易治疗。

求助者：包治好多少个疗程？

咨询师：不清楚，先来免费治疗了解情况才能决定。

求助者：她嫌周围环境脏，不愿出门。

咨询师：同样的症状，原因不同，治疗时间也不同。

求助者：你就当最难解决的，她是洗手，不愿出门。

咨询师：心理治疗是解决内因，特别严重的人需要外因的配合。外因主要是家庭等支持系统的配合。

求助者：外因现在是她看外面的人吐痰就紧张，精疲力尽，回家不停地洗手，我们哪能控制别人不吐痰？

咨询师：这是内因，外因是家人朋友与她的关系模式。

求助者：她现在都不愿见父母。

咨询师：与父母的关系有问题。

求助者：之前跟爸爸的关系不太好，现在连妈妈也不愿理了，爸爸比较严肃。

咨询师：有她的原因，父母不懂理解她，父母也有原因。

求助者：我们都愿意去理解她。

咨询师：愿意理解，但没能力理解，理解不到位。

求助者：她主要原因是高考没考到理想的学校，读了一年又退学了，说要学画画，学了两年成考，美术又达不到她想要的，又不读了，我们都没有埋怨过她。当年的小伙伴不是考研就是出国了。

咨询师：你们没给她压力，但她心灵脆弱与父母有关系。

求助者：她现在对什么都提不起劲？

咨询师：适应不了社会，躲到神经症里避难。

求助者：我们想帮她，但她不愿跟我们沟通。也去咨询过一个疗程，作用不大，所以把她希望又破灭了，不愿意去了。

咨询师：能治疗她问题专家极少极少。

求助者：你不是说很容易吗？

咨询师：是很容易，对能治疗的专家来说很容易。但全国能治疗的专家估计不会超过200人。

求助者：唉，所以有些广告言过其实，会直接影响病人的信心，之前女儿非常积极配合治疗，现在都没信心，不愿去了。

咨询师：理解，她没有信心了。如果孩子不愿意来，可以父母先来接受心理咨询，让父母能真正理解孩子，与孩子沟通顺畅，然后说服孩子来，必要时我们可以出诊一次。

图片54：你常常自觉不自觉地在潜意识里种下思想的种子

如果把心灵比作一座花园的话，那么你自己就是这个花园的园丁，你常常自觉不自觉地在潜意识里种下思想的种子，这些“种子”往往来源于你的习惯性思考。由于这个花园是非常肥沃的，所以不论这些种子是鲜花还是毒草，只要你种下去，它们都会开花结果。

如果种下了荆棘，就不会收获葡萄;如果种下桃子，就不会收获玉米。你的每一个念头都会成为“因”，而你周遭的一切都是以前原因的“果”。

图片142：负面的思想观念就是心灵的牢笼

自己是很难跳出自己设置的心灵牢笼的。因为存在决定意识，过去负面的经历、经验和感觉形成负面的思想观念，负面的思想观念就是心灵的牢笼。

负面的思想观念产生负面的行为以及负面的情绪。负面的行为和负面的情绪又导致更多的伤害事件，更多的伤害事件又产生更牢固的负面思想观念，如此不断恶性循环。

心理障碍相当于过去曾经受到某种病毒侵扰，这个病毒潜伏在那里，遇到类似的条件时就会不断地复制繁殖，毒力越来越强，导致生命受损越来越严重。

心理治疗相当于深入了解最初的病毒是怎样产生的，怎样复制繁殖的，从而融离病毒，消灭病毒，更新升级生命版本，让生命版本充满活力生命力。

图片143：对某些事情的念念不忘，可以把人投入万劫

对某些事情的念念不忘，可以把人投入万劫不复的哀痛深渊。应对的法子，是有意识地将这些记忆重新拾起，破碎的将它黏合，只看到反面的把正面也翻过来瞅一瞅，搞错了的重新恢复原状。最主要的是赋予它们不同的解释和意义，你的伤口才有可能真正地愈合。除此以外，别无他法。

对待情绪需要真诚，情绪还需要表达，在表达的过程中，实现“蒸发”或“宣泄”的效果。有些情绪没有有效表达，最终转换成不良认知，然后导致心理疾病。

图片148：心理治疗就是引导一个人看到他所看不见的盲点或误区

心理治疗就是引导一个人看到他所看不见的盲点或误区，或是他不敢面对、害怕面对的那些点，带领他重新去认识、看待、解释那些事情，引导他看到自己问题的答案，并一一去面对穿越，如此郁积的能量就流动释放了。

心理治疗就是了解伤在哪里，伤是怎样形成的，伤害背后的根源是什么，对个体有什么影响，去反思，去觉察，把伤的原因消除，伤口就能自行愈合。

只要改变过去的因，就可以改变现在的果，而且不会让自己重蹈覆辙。当阴影消除了，心态调整了，正面暗示习惯形成了，应对能力提升了，形成放松轻松自然的感觉习惯了，人就正常了。

图片149：心理治疗需要解决的问题

心理治疗（心理疗愈）就是对行为背后的潜意识动机的觉察，穿过层层迷雾，去了解内心深处的未完心愿、未能表达的情绪并充分地宣泄释放转化，了解潜意识的真正意图，获得真正的领悟。从而不再怨恨，不再要求补偿，不再自责，不再抓住过去不放，不再担心未来，从自我束缚中解放出来,恢复本来面目，让生命充满激情、活力、智慧与勇气。

心理治疗需要解决的问题：

1.消除化解过去创伤阴影及充分宣泄释放压抑的负面情绪（可以通过催眠心理治疗）。

2.调整心态或思维模式或看问题的角度。

3.提升应对问题解决问题的能力智慧策略。

4.催眠心理治疗形成放松轻松舒畅的感觉习惯。

5.把负面自动暗示习惯转化为正面自动暗示习惯。