求助者（女性，21岁）：我从小就有一个奇怪的现象，就是很讨厌听到别人吃东西发出的声音，不管吃什么东西发出的声音我都很反感，嗑瓜子发出的声音我听着也受不了，越听越难受，有种要崩溃的感觉，想要逃避，但因为工作或学习或礼貌的原因我又不得不忍受着。

我想让自己习惯这种声音，但是无法习惯。我想通过转移注意力[……]

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Q是一位39岁的女性，因为对声音过度敏感来接受心理咨询治疗。

我们先来看看她的成长经历：

Q出生在城市里，父母都是国家干部，Q有一个小两岁的妹妹，妹妹六个月大时，父母为了逃避计划生育政策，就把妹妹送到乡下给奶奶抚养。Q一直留在父母的身边，在妹妹六岁准备要上学的时候，父母才把妹妹从乡下接到城里读书[……]

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一位25岁的男性说：我因为父母的问题很烦恼，我爸爸53岁了，他心理很变态，有多虑症，还有家暴倾向，遇到不开心的事情，就拿我妈妈出气，甚至大打出手。

从我有记忆开始，就一直暴力殴打我妈妈，到现在还会打。当然，我长大后他打我妈妈少了，因为我会帮我妈妈。我爸爸有嫉妒妄想，总是冤枉我妈妈在外面偷男人。

[……]

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2003年的非典肺炎疫情和2020年的新冠肺炎疫情都跟中国人的饮食文化直接相关。

与世界别的国家人民相比，中国人的优点非常突出，但中国人的一些不良习惯也非常突出，最典型的不良习惯就是什么都敢吃，吃的种类太多太多了。

03年的非典肺炎，不足以改变中国人的不良饮食习惯，于是老天爷再来一次更严重的惩罚[……]

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每个人都有或轻或重或多或少的嫉妒心，适度的嫉妒是正常的，是超越自我的动力，但过度的嫉妒则有害无益，甚至害人害己。

嫉妒就是不能接受自己身边的人比自己优秀，但却能接受离自己比较远的人比自己优秀。

嫉妒心过重有两个主要原因：

第一，这个人小的时候，他的父母或是什么长辈总是拿他跟别人比，在比较中他总[……]

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有一个小学男生因为手淫自慰后饱受心灵的折磨，无奈之下给市长写了一封信。

信中写道：“尊敬的市长大人，我是靖江的一个小学生，靖江文峰大世界的外墙上挂了一幅林志玲的广告，我每天经过这里，我会忍不住地看看她深深的乳沟，晚上回家我经常忍不住想这个画面，也会自慰，学习成绩下降的厉害，做作业不专心，请市长帮我[……]

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咨询师：因为无知所以一错再错，导致这个孩子（15岁女孩）成为这样一个心理严重扭曲的、智力发育迟滞的被严重边缘化的孩子。

如果时光可以倒流，你觉得怎样做可以避免这种悲局发生？

求助者（42岁母亲）：如果时光可以倒流，我当初怀上这个孩子之前，先做心理咨询治疗，把自己的心态和身心状态彻底调整好再怀孕。[……]

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小艳是个非常优秀的女孩，至少在她擅自退学之前，身边的人都是这么认为的。她在某重点中学读高三，学习成绩多次明列前矛，父母希望她考重点大学，将来出人头地。

然而从上学期开始，小艳就开始经常逃学了，后来居然发展到要求退学。在众人困惑不解的眼光中，小艳的父母感觉孩子的头脑可能出问题了，在极力劝阻无效的情况[……]

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 一对夫妻因为沟通障碍前来接受婚姻咨询。

男方说：我妻子以前是一个活泼、开朗、乐观、豁达的人，比我小五岁，常常对我撒娇任性。我像大哥哥一样尽量顺着她，回到家也尽量帮忙做家务，可最近一段时间，不知怎么搞的？与过去相比她好象判若两人似的，总是找碴和我吵架。

我已经对她够宽容的了，她竟然得寸进尺，对我[……]

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一位女士自述：老公埋怨我管他管得太多，我却恨他不知好歹。上个月，老公刘明到外地学习，4岁的儿子被他奶奶接到老家去。我一个人度过了一段难熬的日子，突然若有所悟，觉得问题出在自己身上。

 老公出差期间，我一个人住着三室两厅的房子，感觉心里空荡荡的。于是，我给家里做了个大扫除，将房子的每个角落认真仔细地[……]

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